Quadrupedi da palestra

Ieri sono andata in palestra. Ho pensato di iniziare soft, con un corso di Pilates di livello 1. La sala era stracolma, ma a quanto pare secondo i veterani della palestra è normale: di lunedì facciamoci del male fino in fondo... Oppure ci si sente in colpa per aver oziato tutto il weekend, e dunque si vanno a smaltire le lasagne della domenica. Durante il resto della settimana l'affluenza dovrebbe calare sensibilmente.

In ogni modo arrivo, mi accomodo sul tappetino prescelto, l'istruttore fa le presentazioni di rito e poi:

"Bene, cominciamo, tutti in quadrupedia".

Ommadonna che lingua parla questo?! Aspetta che guardo gli altri cosa fanno... Aaaaah, a quattro zampe! E non potevi dirlo subito??!

Comunque a parte il penoso inizio è andata piuttosto bene, anche se ora ho dei muscoli di cui non sospettavo l'esistenza che si stanno vendicando di essere stati trascurati così a lungo. In particolare ho scoperto di avere delle fasce muscolari sotto la pancia! E io che pensavo che i miei addominali si fossero trasferiti in blocco altrove...

Per domani però ho in programma un corso un po' più aggressivo, pensatemi mi raccomando.